Dneska si povídám s Kateřinou Trávníčkovou, mámou dvou kluků, zakladatelkou školičky Šídlo a rodičovskou mentorkou v psychoterapeutickém výcviku. Možná ji znáte z Instagramu jako Kate trávníček, kde se dělí o svoje mateřský postřehy a prožitky s neobvyklou otevřeností. Kateřina píše blog Mentální minimalismus, ráda mluví o mozku, o tom jak se vyvíjí, automaticky reaguje v určitých situacích a co teda s tím.
A tak jsme probraly třeba…
- co jí nejvíc pomáhá nebýt nevyspalou mrchou z pekel
- jak učí svoje děti zpracovávat emoce
- jak si občas při rodičovský frustraci představuje krev a nestydí se za to
- jak vznikla školička Šídlo
- že teplo nemají vytvářet věci ale vztahy
- jak ve svém životě maximalizuje pohodu
- o ji nejvíc baví na Instagramu a proč na něm už nesdílí obličeje ani jména svých dětí
a spoustu dalšího.
Komentář